A SÍNDROME DO “TEM QUE SER EU”

Por Gustavo Tanaka

Esses dias descobri uma condição. É uma espécie de doença rara. Na verdade nem é tão rara assim. Apenas não se fala muito nela.

E eu escrevo este texto para me curar dela. Porque os meus textos são minha cura.

Descobri que sofro da Síndrome do “Tem que ser eu”.

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FAÇA ALGO SOZINHO HOJE

Por Bruna Pinheiro & Camila Chagas
Agosto 2019

Você se lembra quando falamos sobre as paginas matinais? É uma das melhores ferramentas que já utilizei e sua função é esvaziar a mente. Você vai notificar o Universo/Deus, sobre seus sonhos, insatisfações e esperanças. E ao fazer esse encontro com você mesmo, estará recebendo e abrindo-se à descobertas, inspirações e orientações.

Você não precisa de muito tempo com você mesmo. Basta que insira esse momento em sua vida. Ninguém deve interromper. Você não leva ninguém pra esse encontro. É você e o seu artista interior andando juntos.

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CONFIE EM SUA INTUIÇÃO

Inspiração Diária de Kate Spreckley
13 de Agosto de 2019

À medida que continuamos nesse caminho de crescimento pessoal e evolução espiritual, nosso dever é lembrar a sabedoria e a verdade de nossa alma, eliminando o que continua a obscurecer sua luz interior. As energias que chegam estão enfatizando as barreiras e bloqueios que ainda temos e nos incentivando a expandir além deles.

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O QUE VOCÊ GOSTA DE FAZER?

Por Bruna Pinheiro & Camila Chagas

Faça uma lista do que você mais gosta de fazer

É importante fazer essa lista e sempre ter acesso a ela. Coloque-a num lugar que você consiga enxergar sempre. Eu gosto de deixar na geladeira, pois quando chega o meu dia de fazer algo comigo mesma, sempre vou dar uma olhadinha pra me lembrar as atividades que anotei num momento em que eu estava relaxada e conectada com o meu lado criativo.

Às vezes, olho para aquela lista e nada me anima. É claro. Sempre ficamos pensando que temos coisas mais importantes a serem feitas. Mas, aprendi a dizer pra mim mesma: Hei, Bruna, nada é mais importante do que você estar bem. E aí volto o meu foco para o meu bem estar.

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INVEJA

Por Bruna Pinheiro & Camila Chagas
Agosto 2019

E se eu te dissesse que a sua inveja pode te trazer um presente?

Você sabia que uma das formas de descobrir qualidades escondidas dentro de você, é investigando as pessoas que você sente inveja? Há milênios somos ensinados que alguns sentimentos não podem ser sentidos, e isso nos faz sentir culpa. Nos sentimos piores do que os outros, e com isso nos encolhemos, sentimos vergonha de quem somos.

Não é exagero dizer que muitos jovens não aguentam a pressão de serem quem são, e decidem terminar suas vidas por aqui. Eles não têm coragem de assumir seus sentimentos, não dão conta de assumir sozinhos e, então, partem para algo mais agressivo do que se apenas se permitissem sentir qualquer sentimento que lhes viessem à tona.

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5 MANEIRAS DE LIDAR COM PESSOAS QUE DRENAM SUA ENERGIA VITAL

Por Daisy Magnum

Existem todos os tipos de pessoas neste mundo e algumas delas são muito menos positivas do que elas pensam. Se você está se sentindo esgotado depois de passar algum tempo com alguém, há uma razão para isso.

Algumas pessoas, quer percebam ou não, drenam nossa energia pessoal. Essas pessoas não respeitam nossos limites, nos empurram para os nossos limites, sempre precisam de algo, e são bastante emocionais ou excessivamente críticas.

Enquanto elas são, às vezes, pessoas que amamos e nos preocupamos, isso não significa que devemos continuar deixando que se alimentem de nós dessa forma. Proteger seu próprio bem-estar é sempre algo com o qual você deveria estar trabalhando.

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DO QUE VOCÊ TEM VERGONHA?

Por Bruna Pinheiro & Camila Chagas

Não importa o quanto você sabe. Nunca será suficiente para todas as pessoas do mundo. Sinceramente, até acho mais saudável viver acreditando que o seu máximo nunca será suficiente para ninguém, e inclusive para você, enquanto estiver querendo impressionar, é claro.

Mas, a partir do momento em que você parar de pagar o preço que a perfeição te cobra, vai relaxar e não sentirá mais tantas dores de cabeça e tanta vergonha. A vergonha é um sintoma de viver uma vida limitado na perfeição. Ela nunca nos inclui. Até porque, ela acha que precisa de muito para sermos incluídos, certo? Errado. É claro que ela está errada.

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